Kanteltechniek (3-tal) - beenveeg (De-Ashi-Barai) - heupworp (Ippon-seoi-nage )- beenworp (o-soto-gari).
Kijkwijzer judo
http://www.sports-media.be/links/kijkwijzer-judo.pdf
Kanteltechniek (3-tal) - beenveeg (De-Ashi-Barai) - heupworp (Ippon-seoi-nage )- beenworp (o-soto-gari).