Free Running is op straat begonnen. Het is spectaculair, spannend, avontuurlijk, gewaagd en uitdagend ....

Free Running omvat elementen van turnen (springen, rollen) en atletiek (duurloop, hordenloop, hindernisloop). In freerunning tellen geen regels, het enige wat telt is durf en de drang naar avontuur.

Free Running kan ook in zaal .. en is zeer intensief.

De zaal zal worden omgetoverd tot een parcours waarin de kinderen die zich opgeven met hun eigen fantasie en ideeën over bepaalde obstakels kunnen klimmen, klauteren, springen, rollen en vliegen.

Bekijk de video Free Running in zaal

Hierbij ook een voorbeeldles Free Running

Free Running: gegarandeerd succes in de gymles … maar hou het veilig !!!